Musculação
Aparelhos e pesos para treinar força no seu ritmo, com orientação da equipe da unidade.
★ 4,8 no Google · 552 avaliações
Academia Vida e Saúde no Primor, em Sapucaia do Sul, para treinar perto de casa
A Unidade Primor da Vida e Saúde fica na Rua Manoel Serafim, 459. Musculação e aulas coletivas de segunda a sexta, das 6h às 22h.
- Seg a sex6h às 22h
- 4 modalidadesmusculação e aulas
- TotalPassacademia parceira
- PrimorSapucaia do Sul
Modalidades
Do treino de força às aulas com música
Treinamento funcional
Movimentos do dia a dia com peso do corpo, kettlebell e circuito.
Jump
Aula no mini trampolim, com música e muito cardio.
Power Ritmos
Coreografias com música animada para gastar energia em grupo.
Modalidades conforme a listagem pública da unidade. As descrições são ilustrativas; confirme turmas por telefone.
Estrutura
O básico bem feito para o seu treino
- Vestiário
- Armários
- Banheiro
- Bebedouro
Uma unidade de bairro para quem quer encaixar o treino na rotina, antes ou depois do trabalho.
Ligar e tirar dúvidasComo começar
Três passos até o primeiro treino
- Ligue para a unidadePergunte sobre planos, horários das aulas e como funciona a matrícula.
- Venha conhecerPasse na Rua Manoel Serafim, 459, e veja o espaço de perto.
- Comece no seu nívelIniciante ou veterano, o treino parte de onde você está.
Grade de aulas
Como pode ficar a sua semana
- Seg · QuaFuncional
- Ter · QuiJump
- Todos os diasMusculação livre
- Seg · Qua · SexPower Ritmos
- Ter · QuiFuncional
- Todos os diasMusculação livre
- Seg · QuaJump
- Ter · QuiPower Ritmos
- Até as 22hMusculação livre
Grade ilustrativa, criada só para esta prévia. Os dias e horários reais das aulas devem ser confirmados com a unidade.
Visite a unidade
Vida e Saúde Primor
- Endereço
- R. Manoel Serafim, 459, Primor
Sapucaia do Sul - RS, 93220-250 - Telefone
- (51) 3474-8383 (fixo)
- Horário
- Segunda a sexta, 6h às 22h
Sábado: confirme por telefone - @vidaesaudeacademias